有压力问题的个人和家庭可获得咨询服务, 焦虑, obsessivea€“强迫性障碍, 抑郁症, 创伤和其他与压力相关的问题, 创伤后应激障碍, 丧亲之痛, 生命阶段问题, 自尊心低, 等.

包括以解决方案为中心的简短治疗和认知行为治疗在内的服务旨在改变让你陷入困境的思维方式. 对于患有严重焦虑症的人, 学会如何从你的脑海中跳出来,融入现实是很有帮助的. 系统的肌肉放松和改变呼吸模式也会产生积极的影响. 咨询服务帮助病人发现自己的长处, 资源和应对技巧,帮助他们认识到他们已经拥有了前进所需的工具. Plumas农村健康中心提供安全的咨询服务, 有一个秘密的地方可以交谈,有人可以不带评判地倾听.

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Kay Lund, RD, cces

糖尿病教育,营养治疗

Kay Lund是营养与饮食学会的成员, 美国糖尿病协会, 以及美国糖尿病教育者协会.

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在下列地点提供:

印度山谷诊所, 北福克大厦

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